HALUAN.CO – Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling sering muncul, dan jumlah kasusnya terus naik setiap tahunnya.
Sayangnya, banyak orang masih terjebak dalam mitos-mitos yang bisa menyesatkan. Maka dari itu, sangat penting untuk memilah mana yang informasi benar dan mana hanya rumor.
Beberapa mitos dan faktanya:
Mitos: Hanya perempuan yang bisa terkena kanker payudara.
Fakta: Walaupun frekuensi lebih tinggi pada perempuan, laki-laki pun bisa terkena karena mereka juga memiliki jaringan payudara yang memungkinkan munculnya sel kanker.
Mitos: Bra kawat atau bra sangat ketat menyebabkan kanker payudara.
Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mengaitkan bra berkawat atau bra ketat dengan risiko kanker payudara.
Mitos: Tanpa riwayat keluarga, berarti aman.
Fakta: Sebagian besar pasien justru tidak punya riwayat keluarga. Faktor keturunan memang penting, tapi bukan syarat pasti.
Mitos: Kanker payudara pasti ditandai dengan benjolan.
Fakta: Benjolan adalah salah satu gejala umum, tetapi kanker payudara juga bisa dikenali lewat perubahan bentuk payudara, tekstur kulit seperti kulit jeruk, atau perubahan pada puting dan warna kulit.
Mitos: Gaya hidup tak memengaruhi risiko kanker payudara.
Fakta: Gaya hidup sehat terbukti bisa menurunkan risiko. Menjaga berat badan, berolahraga rutin, membatasi alkohol, dan makan sehat sangat disarankan.
Kesadaran tentang kanker payudara adalah bagian dari self-care. Dengan mengenali tubuh sendiri dan melakukan pemeriksaan secara rutin seperti sadari setiap bulan, kita bisa memberi peluang lebih besar untuk mendeteksi dini. Ini bukan soal takut, tapi tentang kesiapan dan tanggung jawab terhadap kesehatan.