5 Cara Alami Mengatasi Gigi Kuning, Mudah dan Aman Dilakukan di Rumah
HALUAN.CO - Gigi yang cerah dan putih tak hanya mempercantik senyum, tapi juga dapat meningkatkan kepercayaan diri saat berinteraksi. Namun, faktor usia dan kebiasaan makan bisa membuat gigi menguning. Jika…
Mager Bisa Picu Batu Ginjal? Gen Z Harus Waspada Menurut Pakar Urologi
HALUAN.CO – Gaya hidup pasif atau yang dikenal sebagai sedentary lifestyle makin marak di kalangan generasi muda, termasuk Gen Z. Aktivitas yang didominasi duduk dalam jangka panjang ternyata berkontribusi pada…
7 Buah Tinggi Magnesium, Bantu Jaga Fungsi Otak dan Tidur Lebih Nyenyak
HALUAN.CO - Magnesium adalah mineral esensial yang berkontribusi besar terhadap fungsi tubuh, mulai dari kualitas tidur, sistem saraf dan otot, hingga peran pentingnya dalam menjaga kesehatan otak. Ahli gizi Erica…
Panduan Pola Makan Sehat untuk Pasien Kanker: Hindari Daging Merah, Perbanyak Makanan Nabati
HALUAN.CO – Setelah menjalani terapi kanker seperti kemoterapi atau radiasi, pasien sering kali menghadapi tantangan dalam memulihkan tubuh dan menjaga imunitas. Untuk mendukung proses penyembuhan, pola makan dan gaya hidup…
Harga Seledri Sempat Meroket hingga Rp100 Ribu per Kilogram
HALUAN.CO - Aksi mogok sopir truk yang memprotes aturan Over Dimension Over Load (ODOL) menyebabkan terganggunya distribusi sejumlah komoditas di pasar, termasuk seledri dan daun bawang. Di Pasar Rumput, Jakarta…
Rekomendasi Sunscreen Korea Terbaik
HALUAN.CO - Sunscreen Korea menjadi pilihan favorit masyarakat Indonesia karena teksturnya yang ringan serta manfaat tambahan yang diberikan untuk kesehatan kulit. Beberapa di antaranya unggul karena bersifat melembapkan, bebas lengket,…
Apakah Ubi Jalar Aman untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasannya
HALUAN.CO – Ubi jalar dikenal sebagai bahan pangan alami yang mudah diolah, mulai dari dikukus hingga dipanggang. Namun, dengan cita rasa manis yang dimilikinya, banyak penderita diabetes bertanya-tanya apakah makanan…
9 Ikan Kaya Omega-3 untuk Otak Anak Lebih Cerdas
HALUAN.CO - Ingin tumbuh kembang otak si kecil optimal? Pastikan menu hariannya memuat ikan. Selain protein, berbagai ikan sarat akan omega-3, vitamin B, mineral, dan antioksidan yang terbukti menunjang fungsi…
Segar dan Praktis! Ini Resep Es Jelly Cincau Kacang yang Lagi Diminati Banyak Orang
HALUAN.CO – Di tengah cuaca panas yang menyengat, minuman segar selalu jadi incaran. Salah satu yang kini tengah viral dan digemari adalah Es Jelly Cincau Kacang. Tampilan minuman ini yang…
Bosan Makanan Instan, Astronot Ini Ciptakan Sushi di Stasiun Luar Angkasa
HALUAN.CO – Hidup di Stasiun Luar Angkasa Internasional (ISS) memang penuh tantangan, termasuk soal makanan. Tidak seperti di Bumi, para astronot harus puas dengan stok makanan kemasan. Tapi baru-baru ini,…